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Beratung und Coaching

Manchmal bemerken wir, dass  wir in unterschiedlichen Lebensbereichen ins Stocken geraten. Die Ideen oder die Kraft gehen aus. Wir fühlen uns blockiert. Wir haben den Zugang zu anderen Menschen, unseren Gefühlen und uns selbst verloren.
Wenn wir uns dann auf die Suche nach neuen Impulsen und Lösungen begeben, ist das der Beginn einer Veränderung. Eine tiefgreifende Veränderung findet meistens auf drei Ebenen statt: in unseren Beziehungen, in unserem Denken und in unserem Handeln. Meine Beratung ermöglicht dir „weiter zu kommen und Weite zu bekommen“. Mit ILP® gehe ich davon aus, dass Menschen sich im Laufe ihrer Entwicklung auf unterschiedliche Kompetenzen spezialisiert haben. Aus diesem Grund sind auch ihre Wege zur Weiterentwicklung und zu Lösungswegen unterschiedlich. In meiner Beratung erarbeitest du deinen persönlichen Weg zur Weiterentwicklung. Du erhältst konkretes Handwerkszeug, mit dem du deine Situation neu sehen, aktiv gestalten und autonom bewältigen kannst.

Ganzheitliche Beratung

Wenn wir unsere Themen auf rein intellektueller Ebene angehen, sehen wir nur einen Teil des Bildes. Emotionale Spannungen, verborgene Traumata und behindernde Glaubenssätze liegen oft auf dem Meeresgrund unseres Körper-Unbewusstseins. Wir verkörpern unsere Seele und unseren Geist. Deshalb beziehe ich in meinen Methoden auch immer die Dimension des Körpers mit ein- sowohl in der Ursachenforschung als auch im Entwickeln von Lösungen.

Der Anlass, eine Beratung/ein Coaching aufzusuchen, kann sehr unterschiedlich sein. In allen Anliegen geht es darum, Problemursachen zu verstehen, verborgene Kompetenzen sichtbar und zugänglich zu machen, unbewusste einschränkende Lebenseinstellungen zu identifizieren und modifizieren sowie positive Haltungen und Lösungsenergie zu generieren.

 

Beratungssitzungen erfolgen je nach Wunsch in Person oder per Video-Call.

 

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Beratungsanlass
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​​Einzelcoaching

  • persönliche Krisen gestärkt bewältigen

  • Konflikthaften Beziehungen neu begegnen

  • Trauer durchleben und Lebensmut gewinnen

  • Veränderungsprozesse souverän gestalten

 

Paarcoaching

  • In kleinen Schritten den Weg zueinander und in eine gemeinsame Richtung (wieder) finden.

 

Elterncoaching

  • Impulse für persönlichkeitsorientierte Erziehung und ein stärkendes Miteinander als Familie.
     

 Autonomietraining

  • Wiederkehrende beschränkende Lebensmuster bewusst machen und Auswege zu einem selbstsicheren, zuversichtlichen und freien Lebensstil finden

Kosten

Kosten

  • Erstgespräch 60min                       60

  • Einzelberatung 75 min                    75

  • Autonomietraining 60min               60

  • Paarberatung 60min                       80

  • Elterncoaching 60min                    80

    Eine Rechnung wird nach dem Beratungstermin erstellt. Die Bezahlung kann per Überweisung oder Paypal erfolgen.

Über ILP
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Über ILP

ILP® (Integrierte lösungsorientierte Psychologie) ist ein Beratungsansatz, der seit 1980 von Dr. Friedmann entwickelt wird. Dabei erforschte er die Wirksamkeit bestehender Therapieansätze (v.a. lösungsorientierten Kurztherapie nach C.G. Jung, Elemente der systemischen Therapie nach Erickson und der Transaktionsanalyse nach Berne). ILP® kombiniert lösungsorientierte, systemische und psychosozial wirksame Methoden. Diese wurden mit Hilfe persönlichkeitspsychologischer Kenntnisse integriert und weiterentwickelt. Grundlegend für den ILP®-Beratungsansatz ist eine prozessorientierte Persönlichkeitstypologie (Psychographie), bei der neun Persönlichkeitsstrukturen unterschieden werden. Kompetenzprozesse werden bei ILP® also immer typspezifisch erarbeitet.
In der ILP®-Philosophie wird von einem triadischen Wirklichkeitsverständnis ausgegangen. Deshalb finden beraterische Interventionen auf allen drei Ebenen statt: Erkenntnis/denken, Handeln und Beziehung/fühlen.

Das lösungsorientierte Verfahren macht deutlich, dass das Reden über Probleme und das Reaktivieren schmerzlicher Erfahrungen Menschen oftmals mehr schadet als nützt. Sollen jedoch Lösungen erreicht werden, müssen Lösungen analysiert werden, d.h. etwas, das gelungen ist. Aus Lösungen lernen wir, wie wir Lösungen realisieren können und ExpertInnen für Lösungen werden können. Der/die KlientIn ist nicht nur ExpertIn seines/ihres Lebens, sondern auch allein dazu imstande, es selbst in die Hand zu nehmen und gelingend zu gestalten.

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***Derzeit befinde ich mich in Elternzeit und biete keine Beratungsgespräche an.***

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